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2026/07/10
#783 6月長野のケーススタディの続き「空の巣症候群」「人生のバランス」

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瞑想40周年。6月の長野での講演会でいただいたケーススタディの続き。子育てが終わった後の新しい生活設計について。旅行など日常から離れて考えることの価値について。能動的な愉しさを求めることの重要性。人生のピラミッド崩し。ルーティーンと感謝について。ブレインフォグの対処法、優先順位について。「命の眼鏡」に映るもの、映したいものごと。独身生活について。見える世界と見えない世界の両方を輝くものとして捉えるバランスの重要性。弱音と愚痴。

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